collage-core.jpg

這次要和大家分享我減肥計劃的小幫手

就是Wonder  Core Twist核心扭腰塑身機!!

 

就連李大爺也愛不釋手了~

 

因為最近有要參加一個活動的關係

我必須要努力地雕塑我的身材,才能美美出席~

 

🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶

👉👉👉👉👉chuchu粉獅團👈👈👈👈👈

各種優惠活動/美食心得/最新商品心得分享都在這裡

 

🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶

 

IMG_3443.JPG

 

這次的Wonder  Core Twist核心扭腰塑身機

我覺得非常的棒!!

懶人和想要美麗身型的人真的可以敗下去

目前有兩色黃色和粉紅色

推薦大家一定要選擇粉紅色

粉紅色實在是太可愛了(少女心大爆發!)

 

IMG_3419.JPG

*Wonder  Core Twist核心扭腰塑身機,how to use?

操作非常的簡單,機械白癡如我看一次說明就會使用了

相信大家一定可以的!!

IMG_3397.JPG

IMG_3399.JPG

IMG_3402.JPG

IMG_3408.JPG

IMG_3413.JPG

從箱子打開來之後可以發現他固定的非常的好

不用擔心在運送的過程中會有碰撞的問題

而且重量也只有6.6公斤在搬家或者是移動的時候都很輕鬆

 

最近滿熱愛拍影片的~~

chuchu’s youtube

我這一次為了Wonder  Core Twist核心扭腰塑身機拍的小影片

有教大家如何操作使用跟一些簡單的運動方式

 

除了我影片有提到的運動方式以外

Wonder  Core Twist核心扭腰塑身機裡面還有附運動指南

是不是很貼心~~

這個運動指南非常的好用

裡面有教非常多的運動

可以讓你的Wonder  Core Twist核心扭腰塑身機有最大限度的使用!

 

*Wonder  Core Twist核心扭腰塑身機,長怎樣?

IMG_3421.JPG

中間這個旋轉盤的部分可以來做一些扭腰抬腿縮腹的運動

還有在做仰臥起坐時可以好好保護你的脊椎

 

切身之痛啊!!

之前為了有馬甲線奮力做了一天的仰臥起坐

結果隔天尾椎黑青XD宣告失敗!

(大家記得做仰臥起坐時候後背要墊個東西啊)

IMG_3455.JPG

有像盲女DJ嗎XDD

 

這個坐墊是44公分的加大型座墊

不管男生女生胖子瘦子都可以使用~

 

 

再來是泡棉握把的部分

這個握把的部分我覺得大小適中,握起來剛剛好

並不會說太大或太小造成在運動中覺得不舒適

IMG_3424.JPG

IMG_3425.JPG

 

 

 

還有一個部分是他有一個調整的阻力彈簧

可以精準的調整兩邊的阻力

在運動的過程中可以漸漸加強阻力讓運動效果提升!

相比一些健身器材只有一種阻力模式真的好棒棒哦~

 

IMG_3428.JPG

IMG_3430.JPG

IMG_3431.JPG

IMG_3432.JPG

IMG_3436.JPG

IMG_3439.JPG

 

 

Wonder  Core Twist核心扭腰塑身機

不是只有扭腰跟瘦手臂而已全身上下都可以雕塑!

除了chuchu最擔心的蝴蝶袖和小腹的部分

還有大腿、後背肉都可以雕塑到!!

IMG_3471.JPG

IMG_3477.JPG

IMG_3481.JPG

IMG_3484.JPG

IMG_3499.JPG

IMG_3500.JPG

IMG_3502.JPG

 

運動到極致的姿勢XD

李大爺真的很會捕捉這種照片,可惡!

IMG_3473.JPG

IMG_3506.JPG

運動堅持小方法:

每次快到極限時我就會開始倒數體重

50->49->48,50->49->48,50->49->48

會突然有很多很多動力的

大家可以試試~

 

chuchu的腿庫肉超級沒有肌肉的

所以我會加強做腿部線條雕塑~~

其實做起來滿累的><

但是多種運動一起做,就不會枯燥乏味

也可以堅持更久哦~

IMG_3523.JPG

IMG_3527.JPG

IMG_3528.JPG

IMG_3530.JPG

IMG_3531.JPG

IMG_3543.JPG

 

chuchu的小叮嚀

Wonder  Core Twist核心扭腰塑身機

非常適合局部雕塑,但一般有氧運動還是要做哦~

一般有氧運動可以提升心肺功能還有全身身材雕塑

兩個一起來,效果加倍!!

另外我覺得這台的價錢真的很便宜

我一開始還以為動輒七八千塊,但完全不用!!

只需要不到二分之一的價格就可以獲得

是不是非常的棒~~~

而且你買了這台就不用每個月花健身房的月費去健身

有這台的話你突然想運動就可以運動~

在家裡運動最方便了,可以一邊煮飯一邊運動XD

 

 

好喔這一次chuchu的運動計畫

就靠Wonder  Core Twist核心扭腰塑身機!!

如果這一次運動真的有成功的話

(之前失敗多次,這次一定要成功!!!)

我會再發一篇文章運動成功文分享給大家~~

這次成功的話一定很勵志XD

加油加油~~

 

Wonder Core Twist核心扭腰塑身機

 https://goo.gl/6wW5xb

Wonder  Core

www.shopwonder.com.tw

Shop Wonder

https://www.facebook.com/pg/shopwonder.tw/about/?ref=page_internal

 

 

♥本文為邀約文

 

♥心得文章為主觀感受,僅供參考,每個人使用習慣、體質膚質不同,實際效果依每人體驗為主

 

♥產品成分及功效說明,引用商品或官網(含粉絲團)所載,不等於宣稱具有療效

 

♥合作請mail:ptjiou@gmail.com

 

快來粉獅團跟我聊天

 

 

文章標籤

創作者介紹
創作者 chu chu 的頭像
chu chu

chuchu愛分享

chu chu 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()