chuchu愛分享

新手媽咪第一次就上手的好物
育兒之路需要的東西很多
我希望我每次買到的
都是實用又超值的好物
這次分享 媽咪小站的好東西給大家
 
當了媽媽之後
有非常多的東西都是新的事物
小朋友穿的衣服
吃的東西
用的東西
……
對我來說都是一個新的嘗試
 
我最在意的是寶寶用的東西
是否是安全！
畢竟寶寶跟我們大人非常的不同
他們只要接觸到一點點的化學產品的殘留
對於寶寶來說都是非常的不好的
所以在寶寶用的東西上
我都會非常的注意這些事情
 

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板橋喬骨盆 板橋骨盆調整 產後骨盆調整 喬骨盆 縮臀圍 台北喬骨盆 喬骨盆推薦 整復
 
我終於來產後恢復身材了
生完QQ球過了3個月之後
我才開始做一些運動以及身體的曲線復原
等3個月的原因就是因為我是剖腹產！
產後恢復身材有很多方式
這次我主要分享-身體姿勢調整
 
剖腹產身體需要比較長的恢復時間
而且開刀後的傷口會有疼痛感(我在前3個月都會痛)
所以我想說至少先等身體恢復得差不多
再來開始做運動這樣對自己也比較好👍
 
 
(圖片從運達轉入)
 
這次找到的運達體健館(臀微體建館)
https://www.facebook.com/YundaChiropractic
是在媽媽社團裡面有媽媽群友分享的
在捷運江子翠捷運站附近(步行10分鐘)
搭公車到華江橋再走路其實是比較方便
 
因為疫情的關係
要前往的話一定要記得去做預約
店內會全室消毒、進去也會做衣物消毒
防疫做得非常的好
 
 
 
 
 

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家裡有了QQ球之後
對於環境的部分都非常的在意
因為我自己本身就是過敏人
對空氣的要求就比一般人的還要高
而有了小孩之後對於空氣這件事情
我也非常的在意
畢竟過敏而是非常難照顧！
所以從小就要給QQ球一個良好的空氣環境
 
因為目前為租賃套房
家裡的空間不大
所以一開始我找空氣清淨機時
都是找小型的為主
小房間空氣清淨機，適合哪一台呢
其實網路上有非常多的品牌以及機型可以參考
被我放到購物車的是台灣威力Caelus空氣清淨機
 
 

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產後的第一次靠賞自己就從護髮開始吧
生產完坐月子結束
自己自己在家帶孩子帶了三個月
覺得這個世界真的快崩潰了
每天早上起床就是
餵奶哄睡餵奶陪玩吃飯睡覺
什麼時候才可以有自己的時間！！
 
身為一個媽媽
要先能愛自己才能夠更愛自己的小孩
我一直這麼深深地認為
護髮：簡單、不貴、又方便
 
媽媽都要好好利用時間
和朋友約公館吃飯前的小空檔
安排來HSS護髮
 
HSS
粉絲團：https://www.facebook.com/hssTAIPEI/
地址：台北市羅斯福路3段297號2樓 
電話：(02)3365-2466 
營業時間：11:00～21:00 
設計師:任曉芬
設計師line: Hg530530
設計師IG：https://www.instagram.com/xiaofen_hairsalon/
 

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好久沒有分享內衣了
經歷懷孕、生產之後
其實我的內衣已經換過兩批了～
之前的內衣主要是因應懷孕而買
現在是為了 機能 調整 拉提 而選內衣
 
看到DEPIC的內衣款式好美
水甲阿捏～model辣辣的身材好羨慕
希望我穿了也可以跟他一樣 喂...
當然除了美觀，我還特別挑選了機能款內衣
可以完美包覆副乳、托高胸型👍
 
美胸拉提塑型包覆美背軟鋼圈內衣

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今天是要來分享李肌肉的寵物主食餐包試吃
領養李肌肉也快要兩年的時間了
這兩年之中我們一樣非常的愛李肌肉
即使有了QQ球妹妹
在我心中李肌肉還是我的No.1
 
從小時候開始李肌肉的主食都是以飼料為主
但從去年開始我們除了飼料以外
會再幫他拌入罐頭
主要的原因是因為他非常的挑食
如果單單只有飼料的話，他就是愛吃不吃的(可惡)
會這樣的原因我猜測是因為我買的飼料不好吃
為了他的健康著想還是吃健康飼料好
 
但...狗罐頭，其實沒什麼營養
反而是一堆人工添加物啊～
所以吃一陣子罐頭我們就改成鮮食
 
但是每天要煮新鮮的鮮食其實真的有一點點辛苦
後來我們又開始研究寵物濕食
濕食有很多品牌
剛好瑪恩吉在上個月舉辦嘗鮮盒體驗活動
只要線上登記，再去實體店家領取的方式
就可以領取到我這次分享的試吃包拉
 
瑪恩吉炙燒肉塊無骨主食犬餐包
 
本次拍照小花絮
 

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從生產之前到現在
我都非常擔心QQ球會不會和我一樣是異位性皮膚炎的患者
從小到大身受異位性皮膚炎所苦(現在偶爾還會來一下)
身為異膚的受害者
我只記得小時候一年四季身體各個地方都會有癢的感覺
甚至會抓到破皮流血結痂
 
除了會影響身體外觀之外
我自己覺得是會影響到學習的能力
白天癢無法好好學習，晚上癢無法好好睡覺
本身為異膚患者加上過敏的人
至少吃藥維持了十幾年
直到大學以後我自己覺得我的膚況有比較穩定
 
為了不讓QQ球跟我一樣
所以我在懷孕之後我就做了非常多的功課
【異位性皮膚炎】【鼻子過敏】【氣喘】
其實這三個症狀是有連結的
如果我們在一開始的異位性皮膚炎就阻擋下來
那QQ球就不會和我一樣了
 
我自身的經驗
在照顧異位性皮膚炎發作時
常見的方法就是
穿著透氣的衣物(建議是純棉的材質)
使用非常溫和的洗劑(有時甚至清水沖一沖就好)
以及適當的擦拭保養品
讓肌膚維持穩定的狀態
 
那這次分享的貝膚黛瑪 bioderma舒益系列的體驗三件組
無酒精、無色素、paraben類防腐劑
適合敏感肌、乾燥肌、異膚人使用
 

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不用上班雖然很幸福
但在家帶小孩其實也是非常崩潰的！
在家帶小孩除了心靈跟身體的累之外
更重要的是完全沒辦法出門
不能出門的我
身體上的勞累和心靈的疲憊該怎麼緩解
交給Fitwell運動的最家精品-CairO小摩方
 
前陣子看到朋友分享在家紓壓放鬆-頭部按摩器
真的很適合我這種身心靈勞累的人
 
 
頭部按摩器推薦 Fitwell CairO小摩方
這款多功能頭皮按摩器
除了可以做頭部按摩以外
還可以做臉部的去角質！
 

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台北芋泥吐司推薦 #師大早午餐推薦
芋泥控不可以錯過的 Daya’s肉蛋吐司
 
懷孕的時候最想要吃的東西是什麼
沒錯就是各式各樣的甜點！！！！
但是每次在吃甜點的時候都會有一種罪惡感....
這時候正餐+甜點或是吃芋泥就可以滿足孕媽的小小心願
我其實已經注意Daya’s肉蛋吐司非常久了
每次都被他滿滿的芋泥給深深的吸引
等到他從永和搬到師大立馬衝一波
果然沒讓我失望！
 
Daya's肉蛋吐司
https://www.facebook.com/dayabrunch.shihda
電話：(02)2363-3139
地址：台北市大安區浦城街13巷2號
營業時間：週二到週日 0800-21:00(周一公休)
距離捷運台電大樓站約5分鐘走路路程
就在師大校區旁邊
 

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首圖放閃我家QQ球
ＩＧ追起來➡️https://www.instagram.com/qq.yuanyuan/
 
生產後要面對太多事情接踵而來
產前覺得很多事情可以擔心
但現在回想起來...
覺得擠奶才是地獄！！
 
我是剖腹產，在醫院住4天就出院
接著入住幸福城堡產後護理之家
很慶幸當初有選擇月子中心
如果自己在家照顧一定崩潰！！
 
在我產後第六天
突然覺得擠奶好辛苦
為什麼要擠奶呢？
 

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在生QQ球之前我去拍了孕婦寫真
我覺得孕婦寫真
算是一個很有紀念意義的東西
雖然他會讓你花費一筆金額
可是我覺得一生一次！
就跟婚紗照一樣～～～
而且拍照和收到照片的時候心情
真的和婚紗照有點不同
那是自己和先生對寶寶的一種期待跟愛
 
 
孕婦寫真其實價格比婚紗照還要便宜許多
但不是挑便宜就好
你要選擇一間好的孕婦寫真
最重要的一點就是攝影師要非常的厲害
他拍照速度必須要快狠準！
因為孕婦是真的非常容易勞累
如果像婚紗照一樣拍個8小時
相信許多孕婦覺得受不了
 
所以我選擇之前合作過的台中俐蓓爾
官網：https://www.leebearstudio.com
FB：https://www.facebook.com/leebearLBR/
電話：04-2473-5219
地址：台中市南屯區大墩二街219號
Line: leebearstudio
 
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上篇的孕期保養大家看了嗎？
 
孕期保養-孕婦該攝取哪些營養素，孕婦營養品？葉酸/綜合維他命為首選！
 
這篇和大家聊聊孕媽的身體保養
大家最在意的 預防妊娠紋
孕期蛀牙、私密處保養、孕婦臉部保養
這篇都會和大家聊聊～

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